きさき。です。 医者にいったときに医者から 血圧は大丈夫？みたいな事を聞かれた事を思い出したんで、起床後のおしっこ後の血圧を測ってみました。 これも含めてダイエット健康していきます。そして今日も朝の雨の一瞬を突いて歩いてきました。 08:08くらい…

さて前語りも終わったので、現状かいていきます。とりあえず六月からウォーキングをはじめて、体重を気にするようになったため、 六月最初の体重を晒しす。 6/1 きさき。満26歳。女。 155cm/65～66キロダイエットを決めるとともに、30分ウォーキング開始。 …