健康故に我歩く

1年後にはアッ!と元気になってますように。

2016-07-02から1日間の記事一覧

ダイエット9

だいぶ体調も戻ってきたぜ。 前みたいな「肩が重たい」とか、「腹に違和感」とか、減ってきたような気がする。 ウォーキングもしっかりとやってきたし、完璧でござるよ。 でも、暑くてそろそろ時間帯を考えようかと本気で悩んでいるでござるよ。 朝:すりご…