どうやら本格的に停滞期に入ったようで、体重は変わらず。 ウォーキングも慣れてきたようで、疲れも取れやすくなってきた。 がんばろ！朝 すりごまヨーグルト、五目寿司の残りでごはん少なめ、豆乳昼 きゅうりとトマトとネギを入れた素麺と納豆夜 カットサラ…